Ingrédients pour 4 personnes: 140g de chocolat noir 50g de sucre 3 jaunes d’oeufs 6 blancs d’oeufs 40g de beurre 1 càc de sirop de menthe Faites fondre le …
RecettesSoufflé léger chocolat / menthe
InformationsL’ÉQUITATION, C’EST BON POUR LA SANTÉ !
Et oui, encore une fois je vous le confirme En plus d’être un vrai sport d’extérieur, il a de vrai bénéfices sur le corps humain. # UN CORPS …
InformationsQuand on grossit sans comprendre pourquoi…
Quelles peuvent en être les raisons? 1. On fait régime sur régime: Ce n’est pas une nouveauté, la privation bouleverse les hormones et entraîne inéluctablement une prise de poids le …
Informations RecettesComment cuisiner en 2h pour toute la semaine ? Adoptez le batch cooking !
Les maîtres mots du batch cooking sont : Planifier, acheter, cuisiner et assembler On planifie ses repas, on achète tous les ingrédients, on cuisine tout et on fait les derniers …
InformationsLa Cantine: « C’est pas bon, Il y a trop de bruit. On a pas le temps pour manger! » … ou quand les enfants se plaignent de la cantine…
Comment fonctionnent les restaurants scolaires aujourd’hui, qu’y mange-t-on et dans quelles conditions ? Les cantines ont changé La restauration scolaire des écoles maternelles et élémentaires est gérée par les …
RecettesTestez la crème de poivron ou poivronnade
InformationsLe miel est connu pour ses bienfaits mais en connaissez-vous les diverses utilisations possibles ?
1. Édulcorant naturel Le miel est l’édulcorant le plus naturel que vous puissiez trouver… 2. Combattre l’insomnie Le miel contribue à la libération d’insuline qui à son tour stimule …
RecettesLa Salade Jambalaya
Pour 6 personnes: – 250 g de riz sauvage – 300 g de jambon blanc (coupé épais) – 1 petit ananas – 18 crevettes roses – 1/2 poivron – …
InformationsVous avez décidé de reprendre votre alimentation en mains, plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas ?
Pourtant, il y a des moments dans la vie où l’on se dit qu’il serait temps de s’y mettre (ou pas), alors il va falloir franchir plusieurs étapes et éventuellement …
RecettesParce qu’il est très facile de les réaliser maison 4 recettes d’eaux aromatisées
L’eau aromatisée menthe, citron et concombre Rafraîchissante et énergisante, idéale pour nettoyer l’organisme Ingrédients : 1 litre d’eau 1/2 citron bio coupé en rondelles 5 ou 6 rondelles de concombre …